乾燥肌による「かゆみ」の原因と対策方法に注意!

乾燥肌による「かゆみ」の原因と対策方法に注意!

 

 

乾燥肌によって引き起こされるかゆみによって

 

悩まされているという人は多いんです。

 

 

 

では、なぜ皮膚が乾燥するとかゆみを感じるのでしょうか?

 

 

 

それは、様々な原因によって外部の刺激から肌を守る役割を果たす

 

皮脂膜が上手に作られず、肌のバリア機能が低下してしまうからです。

 

 

健康な肌の場合は、汗と皮脂が混ざり合ってできた

 

天然のクリームである皮脂膜が肌の表面を覆っており、

 

水分の蒸発が防止されます。

 

 

 

しかし、乾燥肌の場合は、乾燥によって

 

本来あるべき角質層の脂質や水分が失われるため、

 

細胞間に隙間ができて粗くなってしまいます。

 

 

その結果、肌の深部にあるはずのかゆみを感じる神経が

 

肌の表面まで出てくることになり、外部からの刺激を

 

直接受けることになるのです。

 

 

また、その神経が外部からの刺激を受けると、

 

かゆみの原因である「ヒスタミン」が放出されるため、

 

皮膚をかくことによって更にかゆくなるという悪循環に

 

陥ってしまいがちです。

 

 

 

年齢を重ねると肌の新陳代謝が低下して皮膚が

 

乾燥しやすくなるものですが、若い人の場合、

 

体の洗いすぎが乾燥肌の原因として挙げられます。

 

 

石鹸はよく泡立てて手の平や刺激の少ないタオルで

 

優しく洗って、熱いお湯や長湯は皮脂を奪うことになるので

 

避けたほうがいいでしょう。

 

 

こまめにローションやクリームで保湿をすることや

 

冷房や暖房を控えめにして部屋の乾燥を防ぐことも

 

有効な対策ですよ。

 

 

 

 

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